Meðvirkni

Meðvirkni er ástand sem getur haft áhrif á allt líf okkar, fjölskyldu og frama, hugsanir, tilfinningar og hegðun. Ef þeir sem haldnir eru meðvirkni leita sér ekki hjálpar geta þessi áhrif orðið eyðileggjandi og endað í vítahring sem afar erfitt er að komast út úr.

Meðvirkir einstaklingar hafa lagað sig að óeðlilegum aðstæðum ? til dæmis í tilfinningasambandi við fíkla og ofbeldismenn og þeir hjálpa viðkomandi að forðast að takast á við vandamál sín. Rótanna er oft að leita í bernsku hins meðvirka og Pia Mellody telur að til að læknast af meðvirkni þurfi fólk að byrja á að græða sárin sem það varð fyrir í uppeldinu.

Pia Mellody er einn helsti brautryðjandinn í skilgreiningu á meðvirkni og hefur gefið út ýmsar bækur og kennsluefni um greiningu, orsakir og meðhöndlun vandans. Meðvirkni er þekktasta verk hennar og hefur selst í hundruðum þúsunda eintaka.

• Horfst í augu við meðvirkni
• Fimm kjarnaeinkenni sem leggja líf okkar í rúst
• Tilfinningaleg skaðsemi ofbeldis og misbeitingar
• Rætur meðvirkni
• Frá kynslóð til kynslóðar
• Ofbeldi – líkamlegt, kynferðislegt, tilfinningalegt, vitsmunalegt og andlegt
• Í átt að bata